co najlepiej na pierwszy cykl

[...] jest zmiana - nie duza ale zawsze do przodu Nie wszyscy maja za***isca genetyka co na samej diecie robia cuda jestesmy jeszcze MY! ylko tester i osoby go otaczajace wiedza najlepiej czy sie zmienil przez okres trwania testu (cyklu) czy nie Zdjecia wszytskiego nie oddaja - wiem to dobrze nne swiatlo inny kat inna pora dnia inne majtki itd Ale [...]

[...] nóg w kolanach powinno być niewielkie. ĆWICZENIE pozwala wzmocnić dolne partie brzucha, także cały mięsień prosty brzucha! Ćwiczenie nr2. Usiądź bokiem na ławeczce, najlepiej na jej końcowej części. W warunkach domowych może być to najzwyklejszy taboret! Rękoma chwyć jej brzeg. Z ugiętymi kolanami unieś nogi lekko do góry w kierunku [...]

[...] sportowy Po obecnej redukcji (którą kończe) chciałbym dać odpocząć organizmowi, przymasować a potem dalej wycinać. Krótkie przeplatane cykle masa/redukcja dziłają na mnie najlepiej. Nie ma się co oszukiwać, jeśli nie zostane wybrany do testu to przeciągne tą redukcje jeszcze 6 tygodni (ale wolałbym przymasować). 4) Najlepsze wyniki jednego [...]

[...] Aktualny plan to jeszcze ciągnąć cykl przez 12tygodni. Pomyślałem, żeby moze w ostatnich 8tyg podnieść trochę dawkę, ale znajomy mi powiedział, że skoro to pierwszy cykl to najlepiej zmienić sobie teścia (w sensie wskoczyć na cypka) albo zmienić lab. Co myślicie? - zwiększyć dawkę tego samego teścia - zmienić rodzaj teścia - zmienić lab - [...]

Air Alert II - Trening skoczności Wstęp: Air Alert 2 to program skocznościowy, z powodzeniem stosowany przez koszykarzy w USA. Gwarantuje poprawę wyskoku o ok. 20-30 cm, zwiększa siłę oraz wytrzymałość fizyczną i znacznie poprawia dynamikę odbicia. Trening należy wykonywać pięć dni pod rząd przez 12 tygodni. Program Air Alert 2 zajmuje na początku [...]

Jeśli ktos to jeszcze obserwuje to chciałem podsumować. Za 3 tygodnie kończę cykl. Udało mi się zejść do ok 16% bf. Redukcja nie najlepiej mi idzie, mimo szczerych chęci bardziej idzie to w rekompozycję. Waga ta sama, centymetrów w talii ubywa. Niby dobrze, ale nie ma co przedłużać cyklu na siłę z takim bf, poredukuję na sucho i mam nadzieję za 6 [...]

[...] się wypić jak najwięcej wody po nich) Mam kilka pytań: 1. Lepiej przerwać cykl czy starać się go dokończyć jako tako o tej kulawej diecie ? 2. Co z tą kawą ? 3.Czemu Betka przestała dawać swój przyjemny efekt ? 4. Jeżeli zrobię pierwszy cykl nie najlepiej to później nie wyciągnę tego z krety co można by było przy dobrej diecie w 1 cyklu ?

[...] od opiatów dekadę temu...rzecz jasna to już za mną). Mogę też próbować hcg i clomu i machać dzidzię, ale co jak nie wyjdzie? Generalnie sami widzicie, trudna sprawa, a najlepiej chyba rozumieją Ci co to przeszli. Nie oczekuję klepania po ramieniu , więc bez takich pierdół. Otwieram konwersację :-) kolego napisz jaki planujesz odblok po [...]

[...] przez kilka tyg "zaszalalem" z omka to moj drugi dluzszy cykl i dopiero teraz zaczynam poznawac swoj organizm, dla mnie robienie krotkich cykli to lipa, bo najlepiej jest kombinowac a co za tym idzie poznawac reakcje ogranizmu przy dluzszych cyklach. co do dawek to ---> niecale 2g testa to w chvj duzo ? nie swirujcie [...]

Przede wszystkim pierwszy cykl powinien być na lekkich dawkach, najlepiej na 1 środku. Orale jak dla mnie są poniżej iniekcji, wątroba ma się o wiele lepiej. Co się tyczy raka etc to znam sporo przypadków zachorowań i zazwyczaj są to ludzie, którzy nie stosowali sterydów, nie palili i rzadko pili alkohol. Jeśli podejdziesz do SAA z głową i nie [...]

[...] pytanie jest wlasnie takie jak mniej wiecej by mogl wygladac trening dla mnie , oczywiscie napisze go sam i dam do oceny tylko nie wiem co wybrac dla mnie zeby bylo dobrze, dodam ze najlepiej cwiczy mi sie SPLITAMI. teraz oczywiscie juz na odzywkach , z gory dziekuje i czekam na pomoc. Zmieniony przez - SpectroMan w dniu 2015-07-08 12:22:04

[...] w SAA) - jest to dlugi estr przez co "z dnia na dzien" (w razie klopotow) nie da sie przerwac cyklu - dosc ciezko sie odblokowac.... - cykl musi byc min. 8 tyg. a najlepiej 10-12tyg. IMO - ciezko jest dostac dobra dece (a tym bardziej nowicjuszowi w SAA) - brak znajomosci dzialania testosteronu w praktyce, przez co latwo mozna dostac [...]

[...] uwierzyłem no bo po co miał kłamać . Tydzien temu czytając SFD natknąłem sie na temat tego kumpla "mój kuzyn chce brac metanabol.. pierwszy cykl .. jak bedzie najlepiej" . EDIT: i oczywiście kwestia czy zmieniał wage czy nie... nawet 2kg masy moze dośc duzo "dodac" na lawce. Zmieniony przez - Kuba_SnK w dniu [...]

[...] chociarz konsultowałem się z innymi użytkownikami forum i uznali iż mój sposób jest dobry, osiagi też poprawiłem znacznie wiec ogólnie chyba nie był zły ;) Co do Twojego dawkowania, to faktyczcnie moze Ty możesz brać wiecej, patrząc w profil widze, że wyrośnięty z Ciebie skurczybyk 194 cm... :D Bezelu: bierz na pusty żołądek, najlepiej klepie.

Pierwsze co usłyszysz to że na pierwszy raz cykl jest za mocny! Testosteron sam, ewentualnie z winstrolem na końcu da rady. Druga sprawa, że zaczynając przygodę z koksem, najlepiej moim zdaniem zainwestować w towar apteczny, a mówiąc o dece "indyjskiej" tylko jedna firma mi do głowy przychodzi, co nie zawsze lała do butelek nandrolon. [...]

[...] i zwykly) ,czy lepiej brać jeden jeden po drugim? 2 puszki potrzeba na cykl 4 Ile trwać ma cykl? zalezy jakie dasz dawkowanie i ktorego Xp wybierzesz ogolnie zazwyczaj trwa ok. 6 tyg. bierzesz jednak do momentu do kiedy odczuwasz dzialanie kreatyny 5. No i takie pytanko jak najlepiej brać post Dara i wyszukiwarka tysiac razy bylo juz o tym

[...] propa i hepatil+heparegen to zrobie aspat, alat i bilirubine. Zobaczymy co wyjdzie. Widze, ze chcesz brac propa tylko 6 tygodni. Daj minimum 7, to takie optimum imo, a najlepiej 8. Czyli: 1-4 mdrol tydzien 1 kaps ed, 3 tygodnie 2 kapsy ed 1-7(8) prop e2d Hehe, widze pierwszy cykl miales jak ja na enanie i mecie, teraz tez lecisz podobnie. [...]

[...] na około 8 tygodni i używamy do tego teścia i metki, a w jeszcze innej książce że pierwszy cykl powinien trwać 12-16 tyg i używamy do tego dlugiego teścia, a chłopaki z silowni mowia "dobij tescia, bedzie lepiej" ostatecznie mam duzy mętlik w głowie i nie wiem jak zrobic zeby bylo najlepiej. Zmieniony przez - -tes- w dniu 2014-10-12 14:09:55

[...] sie dokladnie stymulowac moje miesnie / cwiczac technicznie bez zadnej szarpanki... i majac jakas wiedze od ludzi na temat saa oraz z nauki wlasnego ciala. wiedzac co najlepiej szamac dla mnie z kolei tydzien to za duzo, pozniej jakis taki zflaczaly sie czuje, jak mam na jakis czas dosc to robie 1czw i 2/3wolne i to na mnie dziala przez [...]

jak najlepiej ulozyc w jednym tygodniu plan sprawdzenia swoich maxow dla 15,10,5 i 2 powtorzen, ZROB PO PROSTU TRENINGI w PON SRO PIA NIEDZ - TAKIE SAME JAK TE KTORE ZAMIERZASZ ROBIC PRZY HST - NA KTORYCH SPRAWDZISZ CIEZARY DLA DANEJ ILOSCI SERII. ----------------------------- przysiady(2 serie), przysiad na hackmaszynie(1 seria) martwy ciag(1 [...]